成分名 クロム
効果 肥満予防、糖尿病予防、コレステロール値改善、動脈硬化予防、等
こんな人に ダイエットをしてる人、糖尿病が気になる人、コレステロール値が気になる人、体力の衰えを感じる人、
説明 *クロムは必須ミネラルのひとつで、インシュリンの働き(糖分をエネルギーに変える)をアップさせるため、生活習慣病の予防になるといわれています。
*脂質の代謝を促します。
*中性脂肪やコレステロール値を減らします。動脈硬化や高血圧を予防します。
*体脂肪を減らす効果もあるといわれています。
多く含まれる食品 海草、牛豚等のレバー、玄米、
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