成分名 EPA(エイコサペンタエン酸)
効果効能 コレステロール値改善、血圧安定作用、アレルギー改善、等
こんな人に コレステロール値が気になる人、アレルギーのある人、高血圧の人、
解説 *魚に多く含まれる不飽和脂肪酸です。低温でも固まりにくく、背の青い魚(イワシ、さんま、あじ、マグロなど)に多く含まれています。
*EPAは血中のコレステロールや中性脂肪を減らします。
*血液の流れをよくします。
*アトピー性皮膚炎など、アレルギーや炎症疾患の予防や治療にも有効です。
*肝臓の機能を活性化させ脂肪の排泄を促進します。
不足すると コレステロール値が高くなりやすく、動脈硬化、心筋梗塞、などをおこしやすい。