成分名	ガルシニア
効果	肥満予防、糖尿病予防、コレステロール値改善、食欲抑制効果、等
こんな人に	ダイエットをしてる人、糖尿病が気になる人、コレステロール値が気になる人、食欲がありすぎる人、
説明	＊熱帯地方に見られる植物です。インドでは、香辛料に使われています。 ＊ガルシニアにはＨＣＡ（ヒドロシキクエン酸）という成分が多く含まれています。これには、脂肪の合成を防ぐ作用があり、体に脂肪酸が出来るのを防ぎます。 ＊体内でのエネルギー生産を活発にし、脂肪を燃焼させます。 ＊血糖値の上昇を抑えたり、食欲を抑制する働きもあります。
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