簡単チーズトマト（約１００ｋｃａｌ）

[材料]　 トマト大　　　　　　１個 とろけるチーズ　　１枚

[作り方] トマトはヘタを取り、６等分して皿に入れ、電子レンジで１分加熱する。 とろけるチーズを上に乗せて、さらに１分加熱する。